在不防御，不带任何法器的情况下挨揍。

接着就是在被揍的死去活来后，就要打坐吸取灵气蕴养身体。

然后就重复被揍，再吸取灵气蕴养身体，这样一直持续到练成《神体术》第一层。

许羽凡看着修炼方式，心里直呼**。

不过如此**的修炼方式好在只是练成第一层需要经历的。

一旦修炼成第一层，便不再需要挨揍这种**的修炼方法。

自第二层开始，便只需要每日吸取灵气蕴养身体即可。

看完一切，许羽凡终于知道这完整无缺，能够越级抵挡伤害的《神体术》为什么会被放在了藏宝阁的第一层，供内门弟子查阅。

那就是《神体术》的**修炼方式。

那不防御的挨揍是个人就扛不住，

退一万步来讲，抛开不防御挨揍，就算每日吸取灵气蕴养身体都不会有修士去做这种蠢事。

普通修士打坐修炼，吸取灵气提升修为都嫌灵气吸收的慢。

若是还要吸取灵气蕴养身体，那根本就不能提升修为。

换言之，你若是吸取灵气炼化法力提升修为，那就不能修炼《神体术》

。

若是你修炼《神体术》，每日吸取的灵气用于蕴养身体，那自身的修为就会寸步不进。

哪怕是用一半的时间修炼《神体术》，那也会拖累自身修为的进度。

一般炼气期十层的修士寿命有一百二十年，到了筑基期初期能达到二百年。

即使是结丹境的修士也只有区区的五百年寿命。

修炼一途，自然是以自身修为为重，这等增强实力的功法，天下何其多。

所以，这就《神体术》在与自身修为比较起来，便是鸡肋一般的存在。

许羽凡摇摇头，将《神体术》放回木匣子，扔回原来的位置，准备让它继续吃灰。

整个藏宝阁一层全部被许羽凡翻遍了，竟然没有找到一本合适的功法。

“果然是小宗门。”

许羽凡嘟囔一句，直接来到放置灵草的书架，从上面取了一本《灵草大全》，转身朝外走去。

走了一半，突然一个转身，折了回来。

许羽凡快步走到木匣子旁，单手一吸，将放置《神体术》的木匣子抓在手中。

然后大踏步走出了藏宝阁一层。

许羽凡现在不敢提升修为，修炼这《神体术》刚好合适