内。

而行善越多，善业储藏进气脉，气脉就越畅通，所以行善可以净除气脉。

吃素，其实就是一种慈悲自己以及别人的善行，因为吃素是一种对生灵的慈悲行为，可以减少对其他生命的伤害，同时也能提高自身的健康，有助于培养慈悲之心。

慈悲的心、愉快的心情是帮助气脉畅通的重要法则。

只要心清净了，气脉也就跟着畅通无阻，而清净的身与心，才能感受到宇宙的奥秘，承受宇宙能量的融合，当然也就有助于修行了。

所以，吃素实际上可以提高内心的平静和冥想的效果，有助于提高自我意识，清洁身体，净化思想，更好地专注于内在的成长和灵性追求。

不信你们看，那些常年吃素的人，身上的气场和能量，和经常吃肉的人相比，是截然不同的。

按佛家的说法，许多业力的种子，都含藏在八识田中，尤其最重的业是杀业，有许多的怨气、嗔恨之气都结集在当中。

吃素可以中止再与众生结杀业的机会，如此不再向八识田中丢掷恶业的种子，自然能够逐渐滋长纯净、祥和的善业种子。

当然了，这些话你让我说可以，让我吃素，我也办不到。

因为马叔还告诉我，吃素虽然能让人生出慈悲之心，但最重要的还是自己的行为，正所谓酒肉穿肠过，佛祖心中留，这个道理无论在佛家还是道家都是一样的啊。

所以，无论吃不吃素，大家只要保持正心正念就好，能做到就吃素，做不到也没必要非逼着自己吃素。

佛家说吃肉可以吃三净肉，这个也是没问题的，但我曾经听过一个故事，说是有个女的学佛后，知道杀生不好，但是她又很想吃肉，喜欢喝鲜鱼汤。她就让老公去买活鱼，等老公做好了以后她再吃。

其实，像她这样的，比自己杀生罪业还大，这个叫伪心持戒，而且她是怂恿别人杀生，她就是主谋，自己装好人，让别人下地狱，这得罪加一等。

所以，如果自己定力不够，或者时机因缘还不成熟，那就不必纠结那么多，干脆就吃的痛快点，机缘到了你自然就不想吃了。

啰嗦了半天，我们这顿杀猪菜还是吃的热火朝天，但沈星是真的绝，全程就吃他的酸菜炖土豆，而且他那个酸菜还不是在杀猪菜里挑出来的，是单独炖的土豆！

我们吃的满嘴都是油，沈星也是吃的有滋有味，李大国很好奇，说你那个破酸菜炖土豆子有啥好吃的，你整块五花肉多香啊。