下午起来继续看看比赛录像，然后继续有氧运动。

一直到晚饭过后，陈默才会做举铁这样的无氧运动。

不过也不会做太久，主要目的也就是保持身体状态，基本上九点左右的时候陈默就会**睡觉。

当然，这都只是明面上的借口。

月池薰经常是一忍要忍一天，看向陈默的眼神里总是透露出“久旱逢甘露”的炙热，一到晚上自然是巴不得陈默早点回房间。

正常来说，男人很喜欢“我要”，但很怕“我还要”，不过这种事情没有发生在陈默身上。

根本不怂好吧。

每次第二天陈默还能起床去跑步。

悠闲而又规律的生活一天天过去，本来陈默还以为能休息到八月中，但是

七月30号，小雨。

“感觉下赛季曼联挺强的啊。”

“废话，曼联这两个夏窗投了快两亿欧，阵容能不强才是奇怪了。”

窗外下着小雨，陈默和梅西坐在沙发上看电视里转会新闻。

听到梅西的话，陈默瘪瘪嘴。

就在刚刚，曼联又宣布以一千七百万英镑的身价签下了拜仁慕尼黑的防守型中场哈格里夫斯。

——特维斯——鲁尼

—————C罗———

哈格里夫斯，斯科尔斯，卡里克

埃弗拉，维迪奇，费迪南德，布朗。

现在曼联这套阵容的总身价高达2.4亿！

而且还不是皇马那种球员身价虽然高，但会出现贝克汉姆打后腰，然后上面挂着四位进攻型前腰的畸形阵容。

曼联这套阵容非常扎实！

哈格里夫斯和卡里克如今都是二十六七岁，处于正壮年，而且因为长得不帅，背后也没有大市场，属于是身价几乎没有水份的一流防守型中场。

在这两位防守型中场的中间，是被弗格森誉为“最好中场”的斯科尔斯。

斯科尔斯今年已经三十三岁，不过他身高一米七，与哈维这种球员差不多，都是靠脑子踢球的组织者，三十三岁其实还在巅峰期的尾巴。

这套中场组合可能名气不太太大，但在陈默这个懂球的人眼中看来绝对是非常均衡的一套阵容。

要硬度有硬度，要经验有经验，要跑动有跑动。

中场很强，后卫线更是筆趣庫

老实说陈默看到这套后卫线都有点想流口水。

左边卫