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“行了，集中注意力，我们再来一遍。”赵星河叮嘱道。

这一次，杨洛雪就好多了，集中注意力，很快她就感觉到，有一股微弱的气从自己的腹部丹田升起，然后在体内游走了起来。

因为杨洛雪没有修炼过，所以赵星河也不敢太过激进，非常的小心，生怕弄伤了杨洛雪的经脉。

气在身体内游走，杨洛雪感觉体内暖烘烘的。

似乎一天下来所有的压力都一扫而空，又变得神采奕奕。

难怪那些修仙者都可以把修炼当成休息。

半个小时后，运功形成了一个小周天，赵星河累得够呛，感觉自己修炼十天十夜都没有这么累的。

“你怎么了？”杨洛雪睁眼，看到赵星河满头大汗的样子，吓了一跳，赶紧拿纸巾给他擦汗。

赵星河喘息着道：“你第一次行功，怕伤了你，所以控制要精准，很耗精神。”

杨洛雪心里甜丝丝的，“对不起啊，是不是我太笨了？”

赵星河道：“不是，第一次修炼都是这么过来的，终究是我的实力太弱了。我师父第一次引导我炼气，就挺轻松的。”

听他这么一说，杨洛雪顿时明白了原因。

“对了，你刚刚记住了行功路线吗？”赵星河问道。

杨洛雪一怔，一脸的为难。x33

赵星河叹了口气，道：“算了，一次没有记住也正常，多来几次就好了。”

ps：万幸，我只是轻症，我二妹高烧三天，大姐家的两个外甥也发烧了几天，人都烧懵了，几天下不了床，真可怕！

朋友们注意防护，阳了就好好休息，不要进行剧烈运动，不要着凉！