“嗯！他人的言语，像魔咒一样，反复在我的头脑里，诅咒着我，折磨着我，让我无法喘息。。。”男孩感觉邓老师，说得很有道理。

“如果你想要快乐？就要让自己的意识超越到，小我意识之上。如果暂时无法超越小我意识，你就要通过自我肯定，对自己灌输一些正向美好的词汇，来填满你的小我意识。让你的小我意识，一直处于对自我的认可、接纳、尊重、体谅、安全感中。不要在意外在任何人的要求、批判、指责、威胁、恐惧，因为那是他人的认知，并不代表真实的，一切充满负面情绪的建议，都不可能来自于真理，它完全是出自于小我的局限思维。也不要对外在的人事物，报以任何的期待、渴望、褒奖，因为你只要对外界有所求，你就会成为这份所求的奴隶，你会被这份所求操控、左右、影响，你会失去纯粹的自由、快乐、和谐。当一件事情发生后，或即将面临的很多种，可能性的结果时，多问自己几个，能怎样呢！你越是不在意外界的变动。你越是有力量，越是有智慧，越是无所畏惧，你会越发的觉察到，一切的发生都不能把你怎么样。你看待事物发生的角度，就决定了你是要经历地狱的磨炼，还是天堂的喜悦。这完全取决于你，赋予一件事物到来时，是正向的，还是负面的，是宏伟的，还是狭隘的，是闭塞的，还是敞开的。这完全取决于人们的信念，信念可以有意识的改变，我们是随时随地都可以，做出选择权的自我创造者。当一切的发生，你可以赋予它是美好的，那么一切的发生，都会带给你无穷的力量，无穷的宇宙智慧。这世界本无苦，人们赋予了它苦，它才会苦，它才有了苦的能量。回到学习的课题，你学还是不学，在生命的本质面前，都不是大事，你认为是煎熬的，难耐的。是你赋予了学习很多定义，也是这个社会，教育体系，集体意识，赋予了它很多定义。还有来自父母、师者、同学们，可能会对你做出的一些，评价、批判、打压、责备、叹息。但是那又能怎样呢？如果你不让那些外界的言语，去伤害你，你就不会被他人的言语伤害，你能被他人的言语伤害，证明你内在不自信，不自我接纳，不自我尊重。你完全认同了外界，对你的评价，你才会被这些评价所伤害、影响、左右。外在的评价，能决定你成为什么人吗？如果你认同了外在的言语，你的潜意识就是把你带到一个，由外在言语所塑造的，连你自己也不会喜欢的自己。所以你多么痛恨自己，想要摧毁自己，那个你无法做自己主人的胆小鬼。如果你深信自己，不介意外在的言语，不受控于外在的信息，笃定的爱自己，深信