熟度相对低。

主要是找到默契的瑜伽搭档很不容易，练习双人瑜伽的多半是情侣，后世的小年轻就有人会练习双人瑜伽撒狗粮。

它对两人的信任度、协调性、配合度和核心力量等都有一定的要求。

练习双人瑜伽时，得时刻注意自己的动作和呼吸的同时，亦要关注对方，感觉对方的要求与不适，随时调节自己的动作、位置，姿势及力量。

尤其底座者（Base）充当着更重要的角色，别的不说，光一个力量就让很多人够呛。

因为很多时候你得把搭档整个人都用力顶起来在空中完成动作，就像空中飞人似的，所以才叫做飞行瑜伽，这对于底座者（Base）的力量要求可想而知有多高。

苏泽林就是个完美的底座者。

丁琳娜的手机响了，一看到来电者，腿精就乐了，拿到苏泽林面前。

屏幕上是两个字——阿曦！

可真巧。

班花和娜娜子是好姐妹，平时放假回家也经常会有联系的，还经常相约去网吧聊Q。

虽然苏泽林就在身边，但是丁琳娜还是按下了接听键，甚至还开了免提。

话筒里传出了洛曦的声音：“喂，娜娜子，在哪呢？”

“床上呢！”

丁琳娜随口回应。

“咦，竟然睡懒觉到这个时候，这可不太像你呀，回家偷懒了，不练瑜伽了吗？”

洛曦有点奇怪。

在校那会，就算早上娜娜子不去体育场晨跑，也会在宿舍做一下瑜伽的。

“没有，刚才做几轮了，有点累，先休息一下。”

娜娜子解释。

“哦！”

班花也不疑有他。

瑜伽确实在哪做都行。

因为练习者的柔韧性太好了，娜娜子甚至能手脚头抱成球状，要多夸张有多夸张。

别说床的空间那么宽敞了，就车里练应该都没问题。

洛曦和娜娜子这一聊，就滔滔不绝的，而且也没什么重要的事。

刚开始丁琳娜还比较耐心地和她聊着，到后来就随便敷衍了。

不管好姐妹说什么，她都是“嗯”“啊”“哦”“噢”地回应。

班花心里就纳闷了。

平时娜娜子话不是挺多的嘛，咋今天惜字如金了。

你这样会把天聊死的呀。

于是洛曦忍不住关心问道：“娜娜子，你