若是仔细的看的话，会发现，卢生的皮肤似乎比起刚刚要好了不少，虽然还是很黑，但是却是细腻光滑不少。

“感觉如何？”

秦云笑着问道。

“我感觉我限制身体好像轻松了不少，那感觉就好像很轻松，一股说不出的感觉。”卢生摸了摸自己的肌肉，含糊不清道。

“有这种感觉就对了，这就是洗髓伐骨的功效。”秦云笑了笑道。

卢生闻言问道：“秦云，你打算什么时候教我那个锻体术啊？我都迫不及待了！”

秦云点了点头：“现在吧，不过在此之前，我需要卢大哥答应我一个事情。”

“什么事情？”

“常言道，法不外传，道不**卖的道理卢大哥应该明白吧？”

秦云看着他道。

卢生一愣，反应过来之后，他直接跪下身子道：“我当然明白，秦云，你若是教我武学，我愿意拜你为师，从此以后我将你视为我的师傅，行三拜九叩之礼！”

秦云看着卢生这突如其来的一跪直接愣住了，反应过来之后苦笑道：“卢大哥，我不是这个意思，你这是干嘛？”

“啊？那你是？”

卢生不明白了，难道不是要行拜师礼吗？

秦云解释道：“虽然我知道你心性纯良，但是以后的事情都谁说不准，我只有一个要求，那就是你在学了我给你的武学功法之后，没有我的允许你不许出手，你可答应？”

“原来是这个啊？你放心，只要你教我，日后我什么都听你的，唯你听命是从！”

卢生拍着胸脯道。

“那就好。”

秦云闻言满意的点了点头，卢生是一个不可多得的好手，若是他能心甘情愿的跟着自己，日后定会对自己有帮助。

随后，秦云就将厚土锻体术的心法口诀告诉了他，然后还教给他了几套动作。

卢生学的很认真，两三遍之后，就将要点全部记下。

“卢大哥，你自己试着练练。”

秦云退后了一步。

卢生点头，然后开始东倒西歪地将秦云教给自己的动作给演示了一遍。

“哎呀，这些动作好难啊，就一遍我居然能感觉到疲惫了。”

十几分钟之后，卢生终于勉勉强强地将动作全部做完，此时的他早已经大汗淋漓。

秦云笑着说道：“这还是刚刚开始，等以后你习惯了就好。厚土锻体术还有一个要点