这就是心理作用，也是心理疗法。

修行，都与心灵有关。

普通人的心非常散乱，不散乱了，就会进入昏沉和睡眠状态，因此，普通人很难入定，这时候，就需要一些技巧辅助，辅助自己排除杂念，集中精神，让自己进入潜意识状态。

青竹打了一个响指，顿时，苏珊的目光投向青竹，青竹脸上露出柔和的笑容，“苏珊，你吃饭了，是不是有些犯困？”

“有点！”苏珊说。

“那你放松下来，让自己的身心休息一下吧。”

“嗯！”苏珊下意识的点头。

就在这时，青竹定住心神，神魂出壳，而后，以强大的神魂之力影响苏珊的心灵，他观想出一幅唯美的画面。

在苏珊的感觉中，她感觉自己来到了温暖的海滩上，柔柔的暧风从脸上吹过，温暖阳光洒在脸上，让她有一种昏昏欲睡的感觉。

“呼，哗！”

阵阵海浪拍打着沙滩，让人闻到了大海的味道，清新，宽广，明净。

苏珊感觉自己躺在了沙滩上，全身越来越放松，连手指都不想动，慢慢的，慢慢的，她进入了睡眠状态。

在郑东，吴军等人眼中，苏珊躺在椅子上，她的呼吸越来越平缓，越来越轻柔，竟然睡着了。

“这？”吴军露出惊空。

“这就被催眠了吗？”乔碧玉又震惊，又好奇，她看了青竹一眼，心里有一丝害怕，一丝忐忑，‘他如果催眠我，该怎么办啊？’

待苏珊进入催眠状态后，青竹的声音变得柔和动听。

“苏珊，你是不是感觉自己的身体特别放松，特别舒服，就好像躺在母亲的怀里？”

“是的！”

“苏珊，你已经进入潜意识状态，现在，你可以做观想法门了，你想像着自己变成了一个水晶，身体之中的杂质随着呼吸排出体外，你的身体越来越洁净，像一个晶莹透亮的水晶。”

过了一会，青竹说，“你已经休息好了，该醒来了！”他说完之后，打了一个响指，苏珊缓缓的睁开眼睛，看着周围的人，开始时，有