第三百一十五章 短跑理论(4 / 5)

奥运天王 天仙地瓜 2288 字 2023-10-16

比较欠缺,所以说,才会想着要你们在比赛的时候,能够把握好这个起跑时间的问题。”

刘飞虽然表面是这么说的,可他心里想说的话,可不是这样。刘飞在心里说的话是这样的。

“我是谁,你能跟我比吗!我根本不须要任何的技巧,也可以拿到冠军。什么心理素质,调整气息之事,都与我没有任何关系。我刘飞能够拿到冠军,完全靠的是自己休内的‘真气’。

这个‘真气’的东西,怕是普通人所不能理解的,也是普通人所不拥有的东西。可以说,在这个世界上,能够拥有这种‘东西’的人。怕是少之又少。甚至,可能只有刘飞一个人。

当然,刘飞是不能把自己的心里话说出来的。要不然,那还不把杨风给吓住了。

一听刘飞这样说,杨风感觉也有道理。人家刘飞正因为自己在这方面做不好,才要让他杨风在这方面做好呢!

想到这里,杨风就看着刘飞问道:“刘教练,那你告诉我,要怎么样才能提高起跑时间吧!我的起跑时间也确实是比较慢的。我要怎么样才能够提高起跑时间。”

听了杨风的话,刘飞就看着杨风说道:“还能怎么样,当然就是使劲练习起跑这个动作了。只有专门训练这个动作,才能把这个动作完成好吗!”

刘飞那有什么自己的独门秘笈。当然就是按照一般的训练方法来训练了。

一听刘飞这样说,杨风也感觉,要提高自己的起跑反应时间,好象也只能这样重复训练起跑动作了。

“行,那我们就开始训练吧!”

杨风说完,就来到了跑道的起点,然后蹲在那里,准备开始练习了。刘飞这时,就也来到了杨风面前,开始指导他进行这个起跑动作的练习了。

可是杨风练了好几次。也没有感觉自己的起跑时间,有什么进步,依然是在零点五秒之外。这可是一个很慢的反应时间,要是在比赛的时候,那是不大可能取得好成绩的。

一连训练了好几次,杨风感觉自己的训练成绩,也是没有怎么进步。这让他还真是有些无奈了。于是,就又看着刘飞说道:“刘教练,我怎么训练了好几次了,还是没有什么进步。”

刘飞听了杨风的话,就训斥了他一句:“哎,你