，那就跟没有提高一样。

可在百米短跑训练中，你的成绩提高了一秒钟，那就是非常厉害的。很少有运动员，能够在进入到国家队后，还可以把自己的百米成绩，再提高一秒钟的。

杨风这两天的成绩那是突飞猛进，这让杨风是既高兴，同时也非常的不解。

现在就听杨风说道：“刘教练，我这两天的成绩，怎么会进步的这么快呀？”

刘飞听了杨风的话，就笑了一下说道：“哈哈，你进步的快。说明你这两天训练的比较刻苦吗！你训练刻苦，自然就进步快了。”

一听刘飞这样说，杨风可就是禁不住笑了起来：“哈哈！哈哈！---”。

一看杨风在笑，刘飞就瞪了他一眼说道：“哎，你笑什么呢！难道我说的不对吗！”

“刘教练，你说我这两天真的很努力吗！前天，你给我上了一天的理论课。昨天也就是训练了一下起跑动作。我感觉，我这两天，根本就没有怎么训练。”

杨风听了刘飞的话，他就感觉有些不好意思，毕竟，这两天他真的是没有怎么训练。至于怎么就取得了这样的好成绩，他自己也是非常的不解。

刘飞听了杨风的话，就又笑了一下说道：“这个吗！可能是因为我教你的训练方法很管用了。可以说是事半功倍吧！”

刘飞听了杨风的话，他一时也不知道该怎么解释了。毕竟，杨风这两天，确实是没有怎么努力训练。他的训练强度跟人家赵伟比起来，可能真得算不了什么。

可是赵伟这两天的进步速度，那可是比赵伟强多了。连赵伟自己现在就感觉到很奇怪。不明白，杨风这两天怎么会有这么大的进步。

听了刘飞的话，杨风感觉很有道理。毕竟，现在要解释杨风怎么会进步这么大。也只能说是人家刘飞教的好了。

“刘教练，真是太谢谢你了。我之前跟着陈教练，训练了一个月，基本上没有什么进步。可是才跟你训练了两天，我就进步这么大，竟然是跑进了十一秒。这可真的是太神奇了。刘教练，你可真的是一个神奇的教练。”

杨风想到这两天，自己跟着刘飞，只是随便训练了一下，竟然就进步这么大。他现在不得不说，刘飞是一个神奇的教练了。

刘飞听了杨风的话，就又笑了一