这下耿博就惨了，被何冲逼着炼体，关键他还从来没炼体过。

当然，何冲也不会让他跟自己一样带着几百公斤负重，意思意思来个一百公斤的也就可以了。

而且何冲更教给了他一些基础的炼体法门，倒不求他能双管齐下，问题是何冲也看出来对方没办法双管齐下。

可这种锻炼却能让耿博更经揍，对他绝对是有益无害的。

至于何冲自己，那可就不是以前的重量那么简单了，一开始还是维持原状，可跑了两圈却发现没啥意思，似乎这些有点太easy了。

干脆，何冲一咬牙一跺脚，直接全部换上三百公斤的石锁，看的耿博的下巴颏差点没惊掉了下来。

狩猎的奖励更重要的还是那苍武阁的学习，何冲一开始对这个还挺有兴趣的，但回来以后反倒给忘了，反正他也不是很却武技。

只不过吃完饭后，宇文弦的前来却又让他重新想起了这件事。

“何师叔！”宇文弦来到何冲住着的房间，很自然的说道，“师父让我来跟你说，苍武阁随时都可以去，如果师叔愿意，下午我们可以一同前往。”

“苍武阁？”何冲先是一愣，跟着才记起怎么回事，“对对，差点把这事忘了，是让进去几天来着？”

“理论上是三天。”宇文弦说道，“但如果师叔需要，也可以向宗主申请延后一天。”

“三天啊。”何冲倒是不在意时间的问题，有神之中指在，什么书还需要看三天，简直可笑。

“是的，而且只准看不准抄各个不准带出。”宇文弦也是怕何冲贪心或许，继续解释道，“一般我们都是认准一种武技，强行记忆下来，然后回来再加以修炼。”

“只是武技吗？”何冲眨眨眼，说实在的他到此时也没对这个世界的功法和武技有什么了解，倒是对战过两次，但也没觉得多强大，“别的还有什么？”

“第一层是武技，第二层是功法。”宇文弦说道，“但功法相对来说还是太少，而且除了大家都在修炼的《雨凌决》外，其余的几本功法都不是太好。”

“原来是这样。”何冲点点头，怪不得这里是叫雨凌宗，原来完全是靠一本功法支撑下来的。

不过想想也是，这个地方虽不说是资源匮乏，可相对来说真的是什么都不太多，自然也就落后许多。

何冲在这里呆了这些天，慢慢的也有了点归属感，心里琢磨着以后要是有机会还真得帮着扩大下规模才好。