下午他们练了一下午，晚上的单项赛先是以技巧赛开始。余欢先比，余欢的小技术一直以来就是不错的。

查尔斯-巴克利惊讶于余欢表现的细腻技术，他早知道这是余欢的特点，但这个时候也得重新再震惊一次。“我很难想像，大一才接触篮球的余欢，怎么能练出这么好的技术。就算是科比这种从六岁开始接受篮球训练的孩子，在某些技术上还是不如余欢那么细腻的。”

余欢是有清清的指点，他从一开始就接受了最正确的训练，并且清清扔给他的那一套广播体操的训练方式，也是非常优秀的。如今余欢已经体会到了训练的效果。

技巧大赛上，余欢的动作稳健还不失飘逸，他的动作从来不生硬，最后他的投篮甚至没有站定，稍稍显得有些随性。首轮余欢便以29.9秒的成绩完赛，轻松进入决赛轮。

决赛轮余欢仍然以飘逸的操作，迅速完成了比赛。预赛时他的身体完全热起来了，决赛时余欢的操作更加流畅，他以25.3秒的成绩完赛，刷新了由德怀恩-韦德和德隆-威廉姆斯同时保持的最快完赛记录。

至于跟余欢同台竞争的帕特里克-贝弗利，他在连续的打铁之后，迅速调整了自己的感觉，虽然最终仍然以30.9秒的成绩完赛，但仍然落后余欢太多了。

余欢轻松的捧起了技巧之王的奖杯，扎克-拉文当即来到余欢身边表示庆祝。

技巧大赛之后是三分大赛，去年余欢三分球大赛夺魁，今年他是技巧大赛夺冠。有记者问余欢明年还准备参加单项赛么？余欢给出了肯定的答复，“我可能先参加三届技巧大赛，然后再参加两届三分球大赛，我多拿一些冠军，把夺冠次数最多的记录上都写上我的名字。”

余欢轻描淡写的说着，好像冠军就是他囊中之物一样。

记者又问扣篮大赛，余欢道：“未来有机会再说吧！但是在此之前我得先帮我的兄弟夺冠啊！”

三分球大赛斯蒂芬-库里战胜克莱-汤普森夺下了冠军，斯蒂芬-库里今天手感火热射下27分。值得一提的是27分是赛事历史的最高分，当然了三分大赛的总分也从30分变成了34分。

扣篮大赛的四个人分别是普拉姆利、扬尼斯-阿德托昆博、维克多-奥拉迪波和扎克-拉文。

扬尼斯-阿德托昆博的身体素质是极强，可是他的扣篮扣不出美感，他的两次扣篮得分都非常低。而扎