叔，吸收率都这么高！是否马上调整他们的训练强度？”铁子龙马上问道。

“先不着急，等一天下来，综合三次的数据再来看看！另外，来来来，你现在也是宗师了，我现在教你如何分辨吸收率！”陈牧马上拉铁子龙过来，他不可能一整天一整天的都呆在这边啊，要不还能做什么？

但吸收率又必须要每一次都记录！所以，把分辨办法交给铁子龙，陈牧这才能够脱身啊。

“师叔，您就帮着多盯几天呗。”铁子龙自然明白陈牧的打算，但他还是腆着脸的说道。

“只要有时间，我都会在这里！但你也知道，我外面事情很多，现在又是非常时期，万一我没时间的话，你就不做记录了吗？少废话，到底学还是不学？”陈牧边解释边瞪眼。

“学！学！我学！”铁子龙马上小鸡啄米一般的狠狠点头。

“你看好了啊……”陈牧马上开始传授起来。

对宗师来讲，其实完成这种分辨一点也不难，难的是摸不清门路，只要有了门路，其它就好说了。

所以铁子龙学的很快！很快就上手了。

完事后，陈牧打发走了铁子龙，从食堂那边弄了一份饭菜，施施然的来到了廖勇的修炼室。

廖勇也正在吃饭，看到陈牧前来，连忙站了起来，笑着问道：“陈宗师，您来了。”