陈牧回去后先完成了每天的例行修炼，然后就**休息了。

他是能熬夜，熬个几夜是没什么问题的。

但这对各方面的负担都会很大，所以睡眠还是很有必要的。

哪怕他已经是练气中期的高手，哪怕他修仙，不到一定层次，这睡眠休息，完全扔不掉。

不过，陈牧可自动的进入到深层次睡眠，睡眠质量很高，所以哪怕睡眠时间很短，也能恢复白天的一切消耗。

凌晨四点钟的时候，伴随着急促的哨声，陈牧也跟猎豹集训队员一起醒来了。

陈牧的房间有窗户，窗户可看到外面的集训场地，所以他看到，哨声响起仅仅三十秒钟，所有集训队员就已经全员按照要求的完成了集合。

而且，哪怕现在光线还很暗，距离也有点远。

陈牧还是清楚的看到了每个集训队员，看到了他们饱满的精神头。

“效果不错！”陈牧喃喃的说着，接着就没关注他们到底是如何训练的了，转身就重新把书拿了起来，开始如饥似渴的研读了起来，很快就彻底沉侵其中。

这一天来，除了接一些电话和处理一些手机信息和在使用修炼液的时候出现之外，其它时间，陈牧都用在了读书上，而且，他的读书还有时时刻刻的实例来印证，各种**随便摸随便钻研，这让陈牧对各种**的认识和理解水平直线上升。

“充实！”陈牧伸了伸懒腰，天不仅仅黑了，看看时间，又到了这一天第三次使用修炼液的时间了。

陈牧把一些书籍放进包里，打算带回去继续的看，然后还是出现在了修练场。

但他能明显的看的出，现在的铁子龙跟第一天时候的铁子龙，变化了很多。

少了一些忐忑，多了一些胸有成竹。

他算真正上手了。

陈牧很满意，其实人的潜力真的是无穷的！铁子龙又是宗师，陈牧先前手把手的教，他上手快一些，其实很正常。

相信再过一天两天，他身上的生涩将会彻底的褪去。

其实陈牧甩锅，自然是有不想被这边牵扯那么多精力的原因，同样也有为铁子龙考虑的因素。

他要让铁子龙的烙印狠狠的留在猎豹！而他现在的亲身亲为，就是一种烙印啊！等时间长久了，将不会有任何人能够把这份烙印驱除掉。

这就会杜绝任何人摘桃子的可能！人心险恶，上面的争斗又是时时刻刻存在，不能把自己的善良代换成别人的无耻啊！所