，进入的时候是昨天下午五点多，现在则是第二天凌晨一点多了，穿梭时间正好八小时。

他回忆了一下自己穿梭前的情况，记忆十分清晰，在异兽世界待了八天，时间感也并未错乱。

“精神属性有提升吗？”

周靖看了一眼本体的属性，不过却没有变化，精神属性还是7点。

身体并没有在异兽世界苦修的疲劳，反而像休息足了一样舒服。

“接下来就是等十五个小时后了……”

周靖打开手机，看了下录像。

在这次穿梭时，他特意让手机断网，对着墙角拍摄，仅仅让躺在床上的本体在镜头边缘出镜，以此录制了穿梭时本体的情况，发现和正常睡觉没什么区别。

周靖快进看完录像，确认本体很正常，不禁陷入沉思：

“虽然每次回归时，我都感觉状态饱满，但保险起见，最好将穿梭当成睡眠时间，每次定时最好不超过十二小时，除非有维生舱。”

“穿梭的冷却时间，似乎会随着降临时间增加而增长。如果分析得没错，那么按照目前的比例，只要控制好每次穿梭的本体时间，大致可以每天进行一次星界穿梭。”

周靖默默算了一下。

现在是7月20号，距离9月20号还有些日子。

这么算下来，穿梭机会尚算充裕。

脑子里记着猎人呼吸术训练方式，周靖想了想，站起身，小心尝试起来。

虽然未通关的星界使徒，能力不会继承，但知识也记忆不受影响，掌握了【猎手呼吸·锻】的诀窍。

好不容易学会一个有点靠近超凡的技能，他也兴致勃勃，自然不会错过，让本体也试着练一下。

不过折腾了十来分钟，周靖浑身酸疼，气喘吁吁地确认了两件事：

第一，猎人呼吸术这门技巧，在主世界同样有效果，可以正常用。

第二，本体身体素质太拉胯，练不了。

“看来得锻炼锻炼了……”

周靖**有点抽筋的小腿，有点无奈。

目前的本体还太弱了，远比不上自己捏的星界使徒初始身体素质，达不到训练【猎手呼吸·锻】的门槛。

虽然通关星界使徒是获得超凡力量的最佳途径，也性价比最高，但本体也不能闲着，穿梭冷却期间的时间得利用起来，不能疏于锻炼。

两手都要抓，两手都要硬。

周靖心头是前所未有的干劲，念