双大长腿不自觉的微微.夹.紧，就连小手.也不受控制的......

时间流逝。

那讨人厌的声音非但没有停止，反而越发的高昂了。

此时，何玉只觉得浑身无力，脑海里闪烁的全是电影里的情节。

“真讨厌，都不带人家一起玩。”

嘟着小嘴，何玉用尽了全身力气，好不容易才坐了起来。

看了眼禁闭的房门。

一咬牙，一跺脚，她鼓足了勇气，小心的走了过去。

吱...

入眼可见的场景，让她不由得羞红了脸颊。

此时，杨天正在做着第九套广播体操，那健硕的肌肉，令人窒息。

至于王紫嫣，正在做着瑜伽，那高难度的动作，挺翘的q臀，让她羞恼上火。

看到何玉进来，两人都没有理会，好似早就知道了一般，还在做着自己的事情。ъΙＱǐkＵ.йＥτ

站在门前，何玉进也不是，退也不是，一时间有些不知所措了。

看到这里，杨天笑了。

他也没有想到，这妮子居然是个有贼心没贼胆的怂人。

笑了笑，杨天朝她招了招手。

何玉小心的走了过来，双手紧拽着裙摆，不知道接下来要做什么？

因为此时，她的大脑已经待机了。

“你会瑜伽吗？”

杨天继续做着喜欢做的事情，淡淡的问道。

“会...会一点点。”

“紫嫣都做了好几套瑜伽动作了，肯定有些累了，接下来看你的了。”

何玉机械的点了点头。

不多时，随着一道惊呼声，何玉完成了阶层的转变。

.......

轰...

伴随着一道闷响声，体内一阵翻腾，狂暴的灵力如巨浪般在涌动，撞击着那层隔膜。

啵...

仅仅是片刻，炼气七阶后期的隔膜破碎，灵力如洪流般一涌而进。

这一刻，杨天终于突破到了炼气七阶后期，距离无敌又近了一步。

虽然他刚突破炼气七阶中期不久，但在这一月多里，众人都积攒满了阴气。

让他奇怪的时，不管吸收多少阴气，虽然他的实力也在稳健的提高着，但始终都突破不了境界。

因此，他也摸索出了答案。

阴气只能助他巩固，以及稳固当前实力，至