量让你自己知足常乐，拥有爱情，享受欢愉）

Todayisthedaytounderstandyourselfandtogiveyourselftheloveandthepatiencethatyouneed.

（今天要接纳自己，让自己被必要的爱与耐心包裹）

Todayisthedaytomoveforwardtowardsyourbrighttomorrow.

（最重要的，今天仍是你热烈奔向光明的日子。）

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