的真气。”

“这就是传说中的真气嘛？好奇怪的感觉啊！”沐兰激动地说道

“沐兰姐，千万别分心，现在可不是分心的时候，一个不小心，要是走火入魔的话，我们两个都会完蛋的。”朱肃连忙提醒道

“跟着我的步骤，开始引导天地灵气，化作你自己的真气吧！”

“好！”

就这般，阴阳二气在两人的身体之间开始流转起来，每流转一圈，完成一个循环，阴阳二气就会提升一丝，也不知道过去了多久，终于，真气在两人的身体之中，完成了一个大周天的运转。

“沐兰姐，就是现在，抓住这一丝天地灵气，将其留在经脉之中，炼化成为自己的真气吧！”朱肃连忙提醒道

“好！”

沐兰也毫不犹疑，全神贯注地修炼玉女心经。

在朱肃的真气离开她的身体之中，将遗留在经脉之中的天地灵气，顺着周身的奇经八脉，在玉女心经的帮助下，将其运转到丹田之中。

“成了！”

下一刻，当朱肃感知到沐兰丹田之中的那一缕真气时，忍不住说道：“实在是太棒了，沐兰姐，你完成了最重要的第一步，已经修炼出了第一缕真气。”

“此刻，你正式成为了后天境界的武者了。”

“这就是我的真气吗？”

“呼呼！”

沐兰紧闭双眼，深呼吸了好几口气，强压着心中的激动和震撼，仔细的开始感知起了自己丹田之中的真气。

“吴王殿下，接下来，我该怎么做呢？”沐兰问道

“练功乃是水磨的功夫，需要不断的日积月累，一点一点地积累真气，当积累到一定程度的时候，后天真气就会蜕变成为先天真气。”

“届时，就能达到先天境界。”

“一旦达到这个境界之后，真气就能在身体中自行的运转起来，而且还能发出先天剑气，一剑刺出，轻轻松松就能斩出十几米的剑气来。”朱肃解释道

“吴王殿下，那按照我这种情况，多久能达到先天境界呢？”沐兰问道

“这个嘛！”

“如果单单是自己一个人修炼的话，可能需要好几年，乃至是十几年，才有可能达到先天境界，甚至可能还需要更久。”

“甚至于，有很多人终其一生，也不过只是后天境界而已。”

“不过！”

“沐兰姐，你不用担心，我刚刚替你查看过你的根骨，你的根骨