“根据这两日公开的合乐训练时所披露的,丛澜的自由滑节目是《荣耀向我俯首》，这是在2015赛季时候的自由滑曲目。新赛季的技术配置是勾手四周、外点四周……”

齐妍的声音冷静中带着轻颤，天知道她到底是怎么把这段文字给念出来的。

如果是孙娅然还好,她没练过花滑，哪怕后来恶补技术知识也仅仅是纸上谈兵,晓得跳跃很困难,但她不知道4Lz有多么困难。

孙娅然所了解的跳跃技术,是浅显的。

她与众多普通人一样，尝试过原地转一周，也跟着学过华尔兹跳,但是没有真正地学习过什么叫做1T、2T、3T乃至于4T。

是以，她所理解的“四周跳很难”，只是一个与“哇三周真的是人能跳出来的吗”、“两周我都不行,最多一周还是没有技术标准的”这种浮在表面的难。

也就是,对孙娅然这些人来讲,四周跳是难的，比一三周都难。

可是难到了哪里去呢？

怎么其他人就是跳不出来四周呢？

为什么一个3A对女单就那么难呢？

孙娅然没办法真正理解。

但齐妍可以。

因为她是退役的花滑选手,她曾数十次代表国家去参赛，在冰上摔打十数年,最美好的年华都献给了这块冰,哭过笑过坚持过也放弃过。

齐妍知道怎么跳3A,理论上的。

她也试过，在丛澜将3A熟练掌握的过程里，她也曾上百上千次地去练过。

可惜不行。

3A是一堵厚厚的墙，她穿不透，撞不破。

四周跳是云端之上，她不敢肖想。

4Lz与她的距离,大概是她练八百年花滑都出不来的那种厚度与远度。

丛澜正在跟于谨在场边说着什么，赛前简单叮嘱，两人的神色都很严谨。

广播里叫到了丛澜的名字，而齐妍还在介绍着丛澜在OP中披露的本次自由滑构成。

4Lz，4T，3A

跳接燕式，3Lz

接续步，3F3Lo，3A1Eu3S，4S

联合换足转，编排步伐，躬身转

与1.0相比，有很多相似的，但也有很多不同。

比如第一个跳跃从4T换成了4Lz，第一个从4S换成了4T，第三个从3F3Lo换成了3A……

昨日和今日上午的两场合乐，丛澜并没有。