凡武境第一重养生武者了。

这也是为什么武侠小说电影中主角都要被其他人打通任督二脉，因为仅靠主角自己几乎做不到，除非从幼时童子功练起，而这还需要基础知识及悟性。

接下来万土就需要修行《基础修炼法?凡级篇》来提升境界了，所以在小玉的引导下，一年后万土就完全掌握了《基础修炼法?凡级篇》的修炼。

在万土不间断的修炼中，四维时空中一年年过去了，不管是穴位经络运转大周天的《导引术》，还是中华学院的《基础修炼法?凡级篇》。

万土从小玉的引导了解到熟悉掌握，再到精通圆满，直到登峰造极！

这两种修行功法现在万土都形成了肉体记忆，哪怕无意识中身体都在自主修行中，当然是在有着修行条件的环境中。

像现实生活中的暂时就不适合修行，除了极个别的洞天福地里含有丰富的能量因子外，整个地球大多数地方都不适合修行。

能量因子包括现在万土吸收的真气水珠浓雾，也可以说真气水珠浓雾就是能量因子的最低等的一种形态。

随着四维时空中华学院元宇宙终端一年年的过去，万土在充沛的真气水珠浓雾里时时刻刻的修炼，可能对别人而言这是一个令人绝望的循环，但对于万土来说这是一个令人期望的循环。ＨＴtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠＥt

之前在小玉引导下万土修行了三年，从一个平凡普通人成为了一个凡武境武者。

即使现实生活中现在的2025年，仅仅是凡武境第一重养生境界武者的综合素质，在全球八十亿人里都是万人中有一人的概率。

这次万土二十七年修炼中，三年达到第二重练力、三年达到第三重招式、三年达到第四重刚柔、三年达到第五重神力、三年达到六重气息、三年达到第七重内壮、三年达到第八重神勇、三年达到第九重通灵！

“最后三年终于境界完美巩固在凡武境第九重通灵后期大圆满了，按这里的时间来算我都是六十来岁了！真是时光如刀，刀刀催人老！”万土目光深邃的说到。

此时万土长发长须的样子真像一个古人，不过整体看起来好像比之前三十岁的样子更年轻了一点。

“土哥，恭喜你成为了武道时代代言人人！”小玉来到万土身边开心的说到。

“小玉缪赞了，我只是个普通人，没有什么特别之处，比如说网文里那些天赋悟性逆天的主角，一天提升好几个境界。而我只能老老实实用了三十年