挥了挥刀，对于力气本身就不小的伊源优来说，村正刀挥舞起来十分轻松，不过因为没有任何基础，软趴趴的动作看起来有些滑稽。

伊源优试了几个印象中的劈砍动作，不过力度总是不够，且挥个几下就发觉自己的后腰异常的紧绷了起来。她猜测大概是自己的姿势错误，所以没有再练下去，决定另外学习。

另外，健身也是必不可少的。毕竟她有着游戏人物维持一定身材的设定在，就算健身也只是提升力气敏捷等等的数值，不会真正反应到身体的模样，这就不用担心过度健身若练出肌肉影响到自己的情况。

她的课业按照这个进度，应该最晚能在两到三个礼拜内补完书面知识。她打算放慢吸收书面知识的节奏，固定增加几个小时在健身上。同时，她考虑到了食堂内不消耗体力的设定，打算在进食堂前提前睡一觉，十点后再进食堂做高体力消耗的运动。

至于剑道的学习方式，她要考虑找私人教练还是报班上课。健身前也得约营养师讨论一些基本的观念，避免健身不成反伤身。

体术的部分应该也要找老师，不过目前看来，她最多也就能在周六日或者单独变更周一到周五期间几天晚上的作息以学习。

这还是要建立在她每次都能顺利提早完成指定料理的情况。