想要变强，想要揍别人，还是得先挨揍。

这点弗雷也不能避免。

向着地面狠狠一踏，弗雷瞬间消失。

空气一阵呼啸，弗雷现身泽法的左侧。

一个鞭腿横扫，武装色霸气缠绕在腿上，将其染的漆黑。

泽法控制自己的力道和速度，左脚为支点，右腿使力，踢腿而出。

不得不说，泽法身为前海军大将，各种战斗经验极其老道。

哪怕是压制着自己的力量和速度，压制自己的武装色霸气，依旧轻易地压着弗雷打。

对弗雷而言的激烈战斗半小时，已经让他武装色霸气消耗殆尽，而泽法，却是连气都不喘一个，游刃有余，尽显高手风范。

“走吧！食堂那边我已经吩咐过了，绝对够你消化的。”

“嗯。”

弗雷点头，也不在乎浑身的汗水，跟着泽法前去食堂。

路过训练场地时，看见普雷希托他们正在被摩尔疯狂地锻炼。

其他的学员也看见了这个精英训练营中的第一人。

“被泽法老师亲自一人教导啊！”

蒙斯特看了一眼，心生羡慕，锻炼起来更加卖力了。

食堂里，泽法跟着弗雷吃了一点食物，他的消耗并不大，所以无需像现在的弗雷的一样大量摄入食物。

大口大口的吃肉，把肚子涨得鼓鼓的，整个人这时也像一个球一样。

感受到身体已经达到了极限。

弗雷坐在凳子上，开始调节身体。

只见他浑身冒出类似蒸汽的气体，而随着这些气体的流出，弗雷的身体也跟着恢复正常。

感受着恢复了大半的体力与霸气，弗雷脸上露出惊喜。

这个东西，太实用了。

既然还没完全恢复，弗雷也就继续做干饭人。

再次将自己吃成一个球后，生命归还，体力恢复。

“一个小时的时间，还算不错。”泽法赞许道。

从弗雷摄入食物到使用生命归还，拢共花费了一个小时的时间。

这个时间还是弗雷刚学会生命归还所花费的时间，等弗雷精通熟练后，不难想象，恢复速度会更加惊人。

体力既然恢复，被揍的事情就不能停下。

两人回到训练的巨大场馆中，继续进行武装色霸气的战斗。

夜幕很快降临，弗雷同泽法去食堂吃完饭后，回到宿舍。