腿，共38招，乃是武道基石，虽然威力不强但胜在简单易学，所有高阶打法皆是在此基础上演化而出。”

新功夫，昊天残镜，启动！

罗青峰意念一动，面板上有了新的显示：

【镜像：基础拳法（圆满）】

【基础拳法：拳法基石，系统全面，简单易学】

【基础拳法：（0/100）入门】

意念触碰镜像，意识投入，镜像立刻开始从头打起。筆趣庫

冲拳：也叫直拳，可变招上冲、下冲，转身侧冲，转身后冲，惟方向不同而。

摆拳：也叫勾拳，可变招左右手平勾拳，左右手下勾拳。

劈拳：拳自上向下快速劈击，臂伸直，力达拳轮，抡劈时臂要抡成立圆劈击。

挑掌：臂由下向上翘腕立掌上挑，力达四指。

邓德显说是38招，但每一招还都分左右手，方向不同等变种，实际上投影足足打了142招。

再看看昊天残镜对基础拳法的评价，罗青峰忍不住摇头，系统全面确实，但简单易学？

好吧，跟锻体12式比起来，可能真的算是简单易学。

不想那么多，意识重新沉浸在基础拳法镜像单独的拳法上。

体会一遍后，立刻打了起来，后脚蹬地，重心前移，拧腰转髋，以腰带肩，以肩送拳，力达拳面，一瞬间加速爆发力量。

其主要关窍其实不在拳头上，而是从脚下和重心开始的。

有这圆满感悟，这一套基础拳法打起来虎虎生风，丝毫没有初学者的生涩，打了两遍，罗青峰猛然停下，这怎么感觉发力上跟白猿式的发力有点相似呢？

同样的蹬地动作，同样的重心前移。

只是多了个拧腰转髋，以腰带肩……

会不会，其实这两点，也能在锻体式其他体式中找到？

天鹅式中就有拧腰转髋。

那么掌法呢？

肘法呢？

腿法呢？

有意思，真有意思！

不过，现在想这些还太早，锻体式自己也不过刚刚入门而已，先全部练习一遍再说，也许等熟练之后，相互印证会有新的发现呢。

意识重新投入到基础拳法中，哪怕有圆满镜像，罗青峰也不可能一次性带着那么多体悟修炼，想了想，将38招，142个变种切割成拳、掌、肘、腿四部分，分开体悟、练习。

挑掌、穿掌、劈掌、砍