又找回自信，“峰弟啊，我说，你听。”

“不用这么麻烦。”罗青峰笑着摆摆手，“你直接演示一遍，就行。”

“吹牛逼呢！”李唐撇嘴看向了罗青峰，“冲刺跑虽然不是什么功法，但要点极多，高手会精确到一步迈多少厘米，到最高速时一共迈出去多少步！”

罗青峰也不解释，一手背在身后，抬手示意。

“好好好，我看你怎么学会。”李唐蹲式起跑，嘴里解释着注意事项，“不要过于前倾或后缩，前15米注意身体微微前倾，更好加速，练习推重物动作能将提高腿部爆发力，加强提膝力度，延长步伐，加快步频。”

解释完，‘嗖’一下就蹿了出去。

罗青峰眨了眨眼，跟黑耗子一样，确实快啊！

估计不到一秒半就完成过来加速，50米用时最多2秒。

“来，到你了！”李唐小跑回来，一脸挑衅。

罗青峰只是嘿嘿一笑，意念在天境上一扫，果然，【镜像：加速跑（凡）】

呵，小**！

同样是蹲式起跑，闭眼感受了下李唐的镜像，主要是找到那种平衡感，怎么有点‘奔马式’的感觉？

发力上还有‘白猿式’的影子……

这《锻体式》还真的神了。

感受完毕，猛冲出去，跑两步便停下，就这一个冲刺就看的李唐一愣，像模像样的，也……太快了吧？

意识沉在天境上，感受下自己刚刚的镜像，再体悟下李唐的，对比一下，第二次起跑感觉就更好了，双脚用力蹬踏，抬膝……

“傻了吧？”鹿航走到李唐身后低声笑道。

“这他**……我学了好多天啊！！”李唐搓着牙花子，这不是显得我很呆？

“看着哦！”罗青峰把每个技术动作都试验明白，冲、停了几次，瞄一下面板：【速度：19.74米/秒】

好家伙，规范了姿势后，比早上出门之前提高了3.5秒！筆趣庫

这个提升太夸张了！

蹲式，几乎跟李唐一毛一样，深吸一口气，猛地蹿出去，身体微微前倾获得更高的加速度，大腿蹬地时用奔马式技巧，高抬膝盖，小腿甩出去……

‘嗖’一下，豹子一样，罗青峰这下清楚感受到了‘空气’的存在！

不用掐表，跑的好不好，眼睛不瞎都看得出来，剩下就是多练了。筆趣庫

“**，走了，这日子没法儿过了，修炼，修炼，谁