第342章 342(1 / 5)

果然,接下来才是正餐。

正餐的时间比较长,一个多小时后才结束。

冷少风身心愉悦,通体舒泰。

黄婷婷则吃的很饱!

因为撑的慌,有点举步维艰了。

她浑身软面面的,没有了力气!

不管是吃饭,还是被人吃,都是十分耗费体力的。

冷少风直接一个标准的公主抱,将黄婷婷送到了张秀卿的卧室。

张秀卿无语的看着二人!

“小姨,刚才婷婷练习基本功来着,时间有点长,累坏了!”

看着一脸疲惫、昏昏欲睡的黄婷婷,

张秀卿轻轻的点点头。

在这方面,她才是行家!

一字马,其实是一种体操术语。

一字马又叫做劈叉,劈腿!

在某些国家的瑜伽中也叫神猴哈奴曼。

两条腿前后分的叫竖叉,左右的叫横叉。这个动作是为了练习身体的柔软度而开发出来的。

需要注意的是,练习过程中一定要先做热身运动。

不过,不同的人需要的时间不同,有人天生体软很快就能练成。

有的人天生体硬,就很难练成。

这也是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功。

黄婷婷从小就是块练习舞蹈的料。

她的身体非常柔软,不比张秀卿差。

张秀卿这才刻意培养了一下她。

一字马更是她从小就会的。

各种一字马对于学过舞蹈的黄婷婷来说,真不算什么,简直信手拈来。

但是,如果一边练习着高难度的一字马,还一边放声高歌。

尤其是中间,还飙了三四次高音。

那么,还真是挺累的!

对于外甥女的多才多艺,张秀卿现在只有叹服的份。

“那个,小姨,我去哪睡?”

冷少风搓了搓手,看向张秀卿。

张秀卿使劲瞪了他一眼,没说话。

却是起身打开柜子,拿出一套像后世瑜伽垫一样的垫子。

又拿了一个薄毯。

然后,她扭着窈窕的腰肢,走向了舞蹈室。

只不过,到了舞蹈室,她忍不住一愣!

整个舞蹈室的味道都有一些不对。

家里多了一个男人,感觉什么都不太一样了。

但是,闻