从来没有参加过那种场合。

做平安有些紧张何雨柱安慰到。

“别担心了，明天我们才只是去比赛的场地呢，比赛的时间和具体流程还没有定呢，你就开始担心了，你这个心理素质可不行哦，我在教你最重要的一个那就是态度，心理态度是很重要的，你要放平心态，一切东西都能。迎难而解的，你若是紧张焦虑的话，那么在简单再容易的事情也会变得不那么顺利了。”

“就你怕什么呀？这一次是我去参加比赛又不是你，你只是去帮我一下而已。没有这么可怕！哪怕比赛失利也是因为我的问题，又不会是因为你呀，所以你就放心吧，再说了，之前我不是已经夸过你很多次了吗？你非常有能力去帮我去当我的助手！”x33

“如果没有你，我会从我们酒店那些帮初中选一个或者两个人当我的助手，那么你觉得我们店里的那些员工比你厉害的有吗？”

何平安仔细的想了想，还真是没有。不适合平安自信和子弹，而是何平安对厨艺接触也有一段时间了，店里那些员工不只是年纪大了，领悟能力有些地还是就是消极怠工，他们做的一些准备工作或是手艺，都不如这个年纪小小的何平安做的精巧。

所以何平安是店内同一批帮宫里最厉害的人是毋庸置疑的。

何平安听了何雨柱的话有些放松。

“这下可以放心了吧，听哥的，不会错的，你就好好的，放平心态，别把这件事情想的太重要了，你看我，因为是我去参加比赛，但我却觉得只是一个普通的事情而已。所以啊，你还是要锻炼呢，不光是技术的，更多是心态的，刚才也跟你说了，心态是如此的，重要你现在就开始学习，不允许抱怨，要对自己有信心。知道了吧？”

可片点点头像和女主保证自己已经了解了，会像何雨柱说的那样尽力做到的。

何雨柱也知道这件事情是在短时间内很难做到的，于是他给何平安加了以及猛火。

“你想啊，你若是焦虑不安，你的情绪就会影响我，本来你只是一个普通的帮工帮我打打下手，但是你的情绪却直接或间接的影响到了我！我才是一个主厨呢！本来我都不担心不害怕的，结果你的情绪影响到了我，让我也开始变得紧张和焦虑，那么这样的话，我还能够好好的去参加比赛吗？我还能好好的发挥我真正的实力吗！”

“我要是失败了，是不是该怪你呀！所以呀，你不要把你的悲伤情绪，焦虑情绪都传染给我，知道吗？从现在开始你必须摆脱那些不好的因素，