吃完午饭后，休息了一个多小时后，训练再次开始。

俯卧撑、引体向上、负重五公斤越野等等，一切军队中能够训练身体素质的一切训练，众人几乎都试了个遍。

紧接着还教了一些格斗技巧，军拳等等。

到了晚上居然还有久违的宝可梦对战，柒轩以火焰鸡和幼基拉斯完成3场3胜的战绩。

晚上于念文唯一有人性的事情就是让众人泡了个热水澡。

澡堂中有几十人。

王陌：“喔~ho~ho~舒服！”

司平忠“重要能放松一下了！”

林云海：“你们说会不会泡着泡着，来个紧急集合？”

司平忠：“你t闭嘴！王陌给他嘴缝上！”

随后三人便打闹起来。

一个月的时间很快就过去了，众人每天过着凌晨四点左右起床训练的日子。

每天下午的对战赛，柒轩几乎都以碾压之势结束对战，目前已经保持71场连胜了。

而训练的方式也变得越来越花样有效，柒轩的身体也变得结实有力，还有着八块腹肌。

脸上没了当初的稚嫩换来的是一种无法形容的成熟感。

而原本包括女生在内的一百八十八名学员，一共退出了八十位，最终剩下一百零八人。

凌晨四点，熟悉的口哨声响起，训练有素的众人，在两分钟内就完成了集合。

紧接着，在不远处一名身着绿色军装的女子杨羽教官带领身后的队伍也小跑了过来。

两位教官互相敬礼后，杨羽教官开口道：“接下来，我与于教官会一起带领你们进行接下来的训练”

“现在开始不论男女年龄，你们所训练的内容将完全统一，明白吗？”

“明白！”众人大声回应道

紧接着于念文开口道：“负重5公斤十公里越野，拿包！”

众人纪律有加，依次上前去取背囊，背上后往远处出发。

凌晨五点半，全员返回。

经过长期的训练，即便依然是负重5公斤10公里越野依然还是很累，但是对比第一次来说，已经好的不是一丁半点了。

没有给众人休息的时间，随后便继续开始了第二场训练。

先是打了一套军拳，随后全员进行近身格斗。

而这一场柒轩的对手是他等待了很久的秦罗。

在这一个月里，秦罗在背后对他搞了很多小动作