又有一个男生举手问道，“我们有一百个人在竞争九个出道位，说实话真的非常有压力，我昨天一晚上没睡好觉。请问这种情况该怎么去缓解呢？”

“有危机感是件很好的事情，只有竞争才能使人相互进步，但这种竞争必须得是良性的。”

姜颜说完后其他人还在等着她说后半句，她撇撇嘴只好满足大家的需求，“好吧实话就是你们根本就没必要焦虑，难道失败一次你就准备不干了回家种田去吗？不过现在种田赚的钱还是蛮多的，最起码比我之前十八线的时候赚得多很多！你已经比很多人幸运了，别人还在默默无闻的时候你们就已经参加节目，有粉丝为你们打投了，到底还有什么不满足的呢？”

语毕掌声雷动，少年们心中震撼果然鸡汤什么的根本不管用，只有现实的打击才能让人足够清醒啊！

导演：这不是我想要的综艺效果！煽情呢？泪点呢？

总之姜颜的心理辅导非常到位，原本紧张的练习生们现在完全放开了。

练习生：我跳的不好是我的问题，但你要是骂我，我就告你！

在两人之后来上课的是纪琛和昌默，趁着他们去其他班级上课时姜颜光明正大的和向南方要了个亲笔签名。

“我有个朋友很喜欢你，拜托我跟你要个签名，可以吗？”

向南方腼腆一笑，“当然可以的老师，请帮我谢谢她的喜欢。”

【众所周知我有个朋友=自己】

【啊啊啊我也想要弟弟的签名，我也想有个姜颜这样的朋友！】x33

【糟糕，又k到了】

向南方利落的写下自己的名字，还问了赵慧欣的名字加了to签，粉丝看了都表示想成为姜颜的朋友。

“谢谢，加油训练。”

姜颜收好卡片后和大家一一道别，踏上回家的车程。

白晶晶和肖霆的戏已经拍完了，但她依旧很忙，忙着穿梭在各种综艺里。

姜颜到家的时候刚好两人在门口相遇，白晶晶冷哼一声目中无人的抢在她前面进去。

白晶晶的人气最近是居高不下，她和肖霆合作的电视剧虽然还没播出但是已经引起了巨大的话题，白晶晶也是到处参加综艺宣传，隐隐有冲击当红小花的趋势。

姜颜卸完妆换了件睡衣下楼吃饭的时候就听到白文曜和蔼的声音，“晶晶最近辛苦了，我瞧着比上个月瘦了一大圈呢，钱妈做的鸡汤，赶紧多喝点补补身子。”

“谢谢爸爸