然后把纸笔递给了期待万分的高个子，平静的说：“按照上面的方法锻炼，不敢说让你弹跳速度提升多少，至少能够提升一米。”

“提升一米？”

高个队长倒吸了一口凉气，握着纸张的手一震颤动，作为一个职业篮球运动员，他的弹跳高度早就已经达到了极致，纵使是如今自己的弹跳高度，加上自己的身高，也足够在国家队崭露头角了。

可，如果自己的弹跳速度能够提升一米，哪怕打球的技巧没有任何提升，也足够引起整个篮球界海啸般的震动了。

“提升一米是基础，如果你按照上面的方法勤加锻炼，相信你绝对不会停留在一米的高度。”

江浩鼓励的说道。

“好。”

高个子热血澎湃，喉咙发干的看向了江浩的锻炼方法，想要看看到底是什么样的锻炼方法，能够激发自己如此大的潜能。

“第一条，腿部绑沙袋跳跃三个月，第一个月使用十五斤，第二个月使用三十斤三个月使用六十斤。”

“第二条，锻炼后，使用电流激发腿腿部穴位，穴位已经标明，每一个星期激发一次，一次激发三分钟。”

“第三条，最后使用药物泡腿，每天一个小时，长期坚持。”

高个队长看完了江浩注明的三个条件，本来充满喜悦和激动的表情凝固了，取而代之的是深深的恐惧和不安。

接着他继续观察江浩递上的纸张，纸张上面画着一个人的大腿，腿部有着一个个的穴位点，正是用来激发潜能的穴位。

下方还画着一副简洁的图像，图像仿佛一个八卦图案，不过组成八卦图案的是一根根圆形的木桩。

木桩排列显得杂乱无序，可是有仿佛按照某种规律排列，让人一时间无法参透其中的奥妙。

不过，木桩间画着一条箭头，箭头往来穿梭，也不知道它的具体用意是什么。

最令人不可思议的还是纸张最下方所写的一个配方，配方就是江浩所说的用来浸泡腿部的药方。

高个队长不是中医，可浸泡所需的药物，他都有所耳闻，当然，最主要的还是那些药品太过出名了。

比如眼镜蛇三条，砒霜二两，黑寡妇八只，毒鼠强半斤……

看着一个个惊世骇俗的毒药名称，高个队长吓的双腿都软了，他真的无法想象，浸泡腿的药物，一种就足够要人性命了，而如此多的药物一块放入水桶中，毒药的药性相加，连大象估计都能够掀翻，自己的身体是强悍