，翻开万祖拳看了起来。

以前，为了照顾灵药，必须学习一些灵药相关的专业知识，学习过文字，现在总算派上了用场。

万祖拳其实很简单，一共只有十二招，修炼身体各个部位，以增强力量。

万祖拳拳谱上面有图形，配以文字说明，很容易看懂。

毕凡仔细看了几遍，然后开始了第一次修炼。

长拳...劈腿...扫腿...白鹤展翅...

毕凡非常认真，一招一式，慢慢琢磨演练。

一天功夫下来，一套万祖拳，毕凡已经耍的有模有样的了。

也不知道是怎么回事，毕凡总感觉自己学起来很轻松，应该跟他体质力量变强有关。

毕凡并不清楚自己现在有多强的力量，他估摸着应该超过两百斤的拳力了。

强壮境，毕凡以前做梦都想要达到的境界，如今不知不觉就成为了事实，让毕凡此刻都还有些不敢相信。ωωw.

修炼。修炼。再修炼...

毕凡有些废寝忘食，兴奋得整晚都在修炼。

他的实力还不够，连朱三这个小人物都是武力境的强者，毕凡想找他报仇都还为时过早。

毕凡骨子里很倔强，他想要尽快提高实力，早日报仇。

第二天，有婢女送来食物，毕凡才结束了修炼。

玉女峰的伙食不错，关键是不用毕凡亲自动手去做，这样一来他就多出很多修炼时间。

用过早餐，毕凡到药圃去了，今天是他第一天负责药圃，要把药圃的情况了然于心，免得以后出现什么问题。

刚在玉女峰待一天，毕凡已经不想离开这里了，要是本职工作出了问题，他恐怕很难留在玉女峰。

药圃里面灵药有些多，毕凡观察得很仔细，每一株都有仔细检查。

剪枝、除草、施肥、移植...

毕凡对这些工作熟悉无比，做起来得心应手。

一整天，毕凡都耗在药圃里面，虽然有些辛苦，可毕凡心情很好。

于小凤对毕凡还算照顾，每天到点送饭，也不管毕凡是否去工作，这让毕凡有了很多空闲时间。

药圃的工作熟悉之后，每天只需花几个小时就可以做完药圃的工作，剩下的时间全部由他自己分配。

毕凡为了尽快提升实力，几乎没有休息时间，把精力都放在了修炼上。

也许是服食了万年地脉灵乳，他的精力非常充沛，即