正统修行，讲究的是人体三宝‘精气神’同修。

精，是为元精。

通俗来说，是构**体、维持人体生命活动的物质基础，也就是常说的肉身体魄。

气，是为元气，也称作‘炁’。

是人体内发挥特定功能的物质、能量与信息的总和，也就是修行者常说的内力、真气、法力之类。

神，是为元神。

神是人体精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅，普通人称之为灵魂，修行者称之为元神。

精、气、神三宝，相互滋生、相互助长。

人的生命起源是‘精’，维持生命的动力是‘气’，而生命的体现则是‘神’。

但无论是精、气、神，都是外在的。

真正的内在，则是心。

心是心境、意志，与外在力量无关。

纵使只是一介凡人，但若是境界高，心境就高。

纵然是实力高强的仙人，但若是境界低，其心境也高不到哪去。

按理来说，在力量增强的同时，心境也会跟着增强。

毕竟，心境跟不上，力量又如何增长？

当然，这也是常例。

然而，但凡常例，自然就有特例。

此时的艾丽莎，就是最好的例子。

事实上，按照风阳的估计，人群中有类似情况的，绝对不仅仅是艾丽莎一人。

这就是力量突飞猛进后，心境的提升没有跟上的缘故。

举个例子：

力量：我要飞了！

心境：等等我，我还没跟上来！

也正因为如此，整个人就会出现懈怠、咸鱼、自暴自弃...乃至精神恍惚，注意力不集中等等负面状况。

严重的制约修行，影响修行进度。

“啊？请问院长，那我现在该怎么做？”

说真的，当听完风阳的话后，艾丽莎整个人都不好了。

轻则性格大变、走火入魔；重则功力全失、爆体而亡。

这也也太吓人了吧。

果不其然！

不仅是艾丽莎，此时在座的有不少人都闻讯站了起来，满脸哆嗦着看向风阳。

“请院长指点！”

众人齐声说道。

“安心！”

风阳压了压手，说道：“这是修为提升过快带来的副作用。”

“当然