蛮缠，但为人却十分和蔼可亲，对方不仅厨艺精湛无双，一身实力更是高深莫测，所以，以后大家见面不可失了礼数，明白吗？”

“明白！”

众人齐声。

“至于你们每个人吃了四五份，甚至是七八份的食物，还是感觉到饥肠辘辘，其实也很好解释。”风阳摆了摆手，笑着说道：“武道初始，也就是你们熟知的炼形凝精和炼精化气阶段，每一次修炼都需要消耗大量的人体气血。所以，这个时候我们就需要通过进食，从食物中尽可能的获取精气来弥补身体的亏空。”

“在世俗之中，最常见的且蕴**高能量的食物，无疑是牛肉了。而此时的你们刚刚涉足武道，每人每餐至少需要消耗15斤左右的牛肉；按照修炼的勤奋程度，每天大概需要进餐3-5次；合计下来的话，一天需要消耗牛肉45-75斤，方能勉强维持身体的消耗。若是每头牛平均按照500斤净肉计算，每个人一周就需要一头成年牛。”

“穷文富武！”

“现在可曾明白这个成语的真正含义了？”

“而且，我上面所说的，仅仅只是你们初涉武道的菜鸟。在你们尚未踏入武道三阶之前，没办法做到辟谷不食，所以嘛，从此时此刻开始，一直持续到踏入三阶境界，你们的食量只会与日俱增，一天比一天能吃，一顿比一顿吃的还多...用什么‘大胃王’‘大饭桶’来形容，那是一点儿都不为过的。”

“如果在这个阶段能量补充不足，外在表象就是体内精血过渡消耗，身体日渐消瘦...都学过物理，应该知道‘能量守恒’定律吧？当人体的生命精气消耗速度远远大于补充速度，那么等待他的唯一结果就是——死亡！英年早逝！”

“所以在这个时候，就需要给你们改善一下伙食标准了。”

“像这种普通食物，你们即就是蹲在餐桌边连续吃上半个小时，也无济于事。因为那些普通食物里面蕴含的能量太少，远远达不到身体需求。于是，旧时候的那些宗派或世家，都会聘请灵植师帮忙培育一些灵菜、灵食；聘请驭兽师帮忙豢养一些高品阶的凶兽...这些灵菜、灵食和凶兽肉中，蕴**大量的天地灵气，食用后可以很好的补充身体气血，对你们的修炼极有好处...诺，已经来了！”

“同学们，从今天开始，书院食堂每餐都会不间断的推出各种灵菜、灵食和凶兽肉等高端食材！考虑到各位囊中羞涩，身上也没几个学分，我们英明神武的校长为了鼓励大家努力修炼奋勇争先，前三个月内一