老许还告诉小王，通过锻炼身体，最短期的效果首先是养生。ωωw.

养生之后就是开始会出现各种各样的翻病。

这个小王当初已经体验过了。

这个因为是得了气滞后气，会沿人体静脉次处流动。

由于之前人在成长过程中会得各种各样的病，当然健康之后并不代表说这个人已经完全好了。

因为身体那些地方还是会有病灶的。

所以当人得气之后，气到达这些地方的病灶，气就不能非常顺畅的过去，就会一直停留在这里。

这个时候就产生了犯病的现象，症状往往就跟之前这个地方一模一样。

所以给人的感觉就是好像身体又变差了一样。