她已经到了金丹后期了。

还需要好好巩固。

叶宝宝早起来，做面条给东方艺可尝尝。

碗盆里倒入面粉，没有鸡蛋，加水和少许盐。

不停往里面适量加水，和面。

盖湿布醒20分钟。

醒好以后揉面，揉面的同时加入灵力揉，反复不断的揉，直到面团光滑。

用擀面杖慢慢擀开，撒干粉。

折叠擀开的面皮，然后切成宽面条。

锅里煮开水，水一开，就倒入宽面条，加少许盐。

煮好的宽面条，过冷水备用。

然后自己煮油水，洗干净葱和蒜。

开火，加油，把葱和蒜倒入锅里煸炒，然后加入蚝油和酱油，少许糖。

把宽面条捞出来，放入三个碗里，然后淋入面条的灵魂调料。

一碗葱油拌面就做好了。Ｍ.

今天，东方艺可在她家的最后一天，明天开始就不用再做食疗了。

用灵气做饭很花心力的。