是这段时间以来，太后，司母，白母，杨老爷子，杨李氏，杨大伯，杨大伯娘，还有自家爹娘，来回的奔波，害怕营养跟不上，妮妮才不会浪费这个力气。

还好，妮妮没有看到三人惊讶的表情。要不然的话，他们三个人，注定和美味的炖羊肉无缘了。

这么多人，只吃炖羊肉，好像也容易腻的慌。妮妮干脆又从空间里，拿出了新鲜的萝卜。

段南艺很有眼色的接过萝卜，在旁边洗干净。然后，根据妮妮的提示，开始去皮，把萝卜都切成块。

紧接着，段南翊又把洗好的葱和姜，把葱切成块，把姜切成丝。

水烧开了以后，妮妮直接把羊肉放进了锅里煮开，不一会儿，就看到锅上飘着一层厚厚的泡沫。

妮妮用勺子把这些泡沫都撇干净，然后，把下到锅里的羊肉块，全部捞至到另外一个盆里。

要想炖羊肉的味道好，那么，这第二次下水，一定要用开水，不能用凉水。

做到最后，几人变成白逸轩在那里烧火，段南翊站在妮妮的身边。妮妮需要什么，只需要一个眼神，段南翊就能福临心至，把东西递到妮妮的手上。司南辰摇着扇子站在一边，为段南翊和白逸轩，还有妮妮加油。

对于司南辰在一旁偷懒的行为，妮妮仅仅也只是送了个眼神过去。

其实，这里真的不需要那么多人。只不过，既然来都来了，大家干脆就在那里一边聊天，一边做饭。

妮妮看着羊肉煮的差不多了，拿起切好的萝卜块，葱段，还有姜丝，一起都放进锅里。

紧接着，妮妮让白逸轩把大火调成小火，开始慢慢的炖。

炖羊肉，炖羊肉，说实在的，就靠小火炖了。

最重要的是，羊肉炖的越烂越好吃。

而且，他们身边绝大多数都是长辈，还是把羊肉炖烂一点，更符合他们的胃口。

至于段南翊，司南辰，白逸轩三人吗？他们呢，就只能少数服从多数了。对于自己的五个哥哥和段南翊，司南辰，白逸轩身边的人，妮妮都没有忘记，也把他们算在内。

再说了，妮妮用的锅，可是军营里给将士们做饭用的那种大炒锅。

这么一大锅，别说他们这些人了，再来几个人也是能够吃的。

而且，等炖羊肉炖好了以后，妮妮还准备做一个青菜呢！

荤素搭配，才是营养美味嘛！

不过，杨一五兄弟，自从跟着柳小副将他们一起训练以来，一直