着栏目组来到了自己的室内篮球馆。

在篮球场的四周，放置着齐全的训练器材。

“起床后，我会进行热身运动，尔后进行一些简单的协调性以及核心力量的训练。”

说罢，易天开始了热身练习。

栏目组的摄像机记录着易天训练的画面，他们录制这次节目的目的就是向观众们展示易天的日常。

让中国的年轻人们知道成为一名NBA球星需要付出卓绝的努力。

在进行完晨练之后，易天带着栏目组来到了家中。

此时范宁正在做早饭。

栏目组非常惊讶，因为他们看到早饭非常的中式。

包子、粥、鸡蛋、豆浆，当然也有面包、火腿、奶酪、沙拉、玉米片、牛奶等西式早餐和一些水果。

“哇，易天，现在范宁的厨艺这么好吗？”于佳惊讶道。

“额，包子是速冻的，面包、火腿、牛奶都是现成的。”易天笑道：“把米淘好倒到电饭锅里是里面难度最大的。”

“哈哈。”于佳被易天逗乐了：“你这么说，范宁要生气了。”

“没事。”易天摆了摆手：“她听不懂这么复杂的中文。”

“而且，她是知道你们要过来采访，特意给你们展示的。”易天补充道：

“其实我是有厨师的，平时这个时候，她还没起床呢。”

“我要跟范宁小姐翻译一遍。”于佳调侃道：“人家这么辛苦，被你把功劳都说没了。”

“别别别，别影响家庭和谐。”易天笑道：“佳哥，我刚才说的话记得别剪进去。”

……

在吃完早饭之后，易天简单休息了一下，开始了投篮训练。

就是这简单的投篮训练把众人给惊呆了。

易天足足投了近1000球，用了整整一个上午。

“易天，你这投的太多了吧。”于佳惊叹道。

“还好，为了形成肌肉记忆，投篮练习每天都要做的。”易天解释道。Ｍ.

……

下午，易天带栏目组参观了自己的收藏室。

里面陈列了不少有意义的纪念品，其中伦敦奥运会的银牌放在了最显眼的位置。

栏目组发现在房间的正中央，有一个空空的展柜，上面写着2016里约奥运会金牌。

于佳在惊讶之余更多的是敬佩，就如同他在成片中解说的那样——

在这样一个时