还能够坚持练习人工锻造的人足够说明他对于这件事有多么喜爱了。

“从今天开始，就要进行身体锻炼了，我看各位的身材，应该都有自己的锻炼方式。这些我都不干预，但是需要增加一种锻炼方式，这是视频教程。”罗浩将一个视频打开，给三人看了一遍，“这些动作看起来简单，但是当配合对应的药物进行锻炼的时候就能够有很强大的效果了。”

说完，罗浩又给他们讲解了一下强身健体丹的作用，并且明确说明，只有在这里当场服用才行。wap.bΙＱμＧètν.net

安排了纪天祥三人去进行身体锻炼，罗浩则是坐在座位上思考了起来。

“按照之前的数据来看，就算他们使用了强身健体丹，身体素质应该也远远达不到标准，哪怕是升级版的强身健体丹也打不到要求，主要还是温度太高了。”罗浩嘀咕着，“如果温度低一些，那么需要的时间就更长，只能通过升温来解决了。这样的话，就需要对他们做好防护，阻隔高温的影响就可以了。”