本开始讲解，后半段时间，则由各个不同阶段的修士提问。

因为人数众多，本真君希望你们各阶段的修士可以分坐一起，以便讨论。

时间有限，本真君不能一一解答你们的问题，只能由你们派出代表，说出遇到最多的问题，本真君一一回复。诸位可有异议？”宁心说完，只见众人摇了摇头，就开始调换位置了。

“今日，本真君从修士的基本开始说起。本真君所述，皆是从先辈的经验和自己的领悟中得出的结论，若众弟子有不同的见解，不急，等本真君论述完，我们再一一探讨。

修士修炼，皆起源于灵根，唯有灵根，才能沟通天地灵气。

筑基之下是练气，练气并非真正的修士。练气之初是由凡人通过灵根，学会开始沟通灵力，吸收灵气。

这个过程中，练气期的修士依旧是一个凡人，而灵气灌体，开始让凡人之躯逐渐熟悉灵气感应灵力。使得后期筑基能有一个过渡期。

大圆满后，凡人肉身逐渐引动天地灵气，开始改造自身躯体，继而筑基。

筑基大家都经历过，首先由丹田之气液化，化为灵液后，才算完成筑基，那这时我们的肉身又会有何变化？

筑基之时，液化精纯后的灵气开始游走于经脉之中，开始洗经伐髓，灵气渡身，洗净血脉根骨，随之脱胎换骨。

我一直认为，筑基期是修士修炼过程的最初的一关、也是最重要的一关亦是最难的一关。

因为筑基之后便是凡仙有别。有人说飞升才是最难的，才是真正的凡仙有别。

可我认为，从一个凡人之躯，跻身于大道中的一员，才是真正的修仙开端。

即使你飞升以后，你还是一个修士，不过是境界不同地方不同了。

所以，弟子们，你们连最难得一关都已踏过，未来的困难也一定难不倒你们。

好了，言归正传，筑基乃是……”

宁心一整场下来的授课都很平静，众人皆细细听着宁心讲自己的见解。