！”

想当年，不说专门种植苋菜销售的，就是马路牙子、绿化带，也经常能见到野生的苋菜。

如果是乡镇、农村那里，更是随处可见。

叶青洛小时候听老妈讲过，在农村老家的夏天，中午图省事就简单做个番茄鸡蛋面，起锅前，到门口随手掐点云天菜顶上的嫩叶，随便冲洗一下丢锅里，那味道鲜美得很！

“中午我想吃面条…”叶青洛回头看了眼，“山药的话…做下午茶点心吧？”

叶青河耸耸肩：“随你，只要给哥一口饭吃就行。”

“那肯定，弟弟有什么都会给哥哥您备一份滴~”

叶青洛辣手摧花，“咔咔咔”把眼前五六棵半米高的苋菜尖全掐了，连分枝上的嫩叶也没有放过。

“你这样掐叶子，这苋菜没事吧？”

“没事，它会长出更多嫩芽的！这东西在…在哪里都很容易种植，跟野草一样。”

叶青洛暗暗吐了口气，刚才差点说成这东西在农村泛滥时都是当野草一样锄掉的！

那是在地球的时候。

在星盟这边，这玩意可是稀罕货！

“在华国有句古话叫‘病从口入’，用来提醒后人注意饮食。

对中医有些了解的人都知道，各种药材都有自己的药性，其实各种瓜果蔬菜也有自己的属性，现在这些食材还很稀少，等以后，大家日常都能吃到瓜果蔬菜时，就要注意一下它们的属性了。”

叶青洛指指苋菜：“就那苋菜来说，性凉、味微甘，作为偶尔吃一下的配菜并没有什么，但要是大量食用，就得注意了。

苋菜有清热利湿、凉血明目、通便、去寒热的功效，但因为它性寒凉，阴盛阳虚、脾虚腹泻的人不能使用，会让体质变得更糟糕。”

“山药性温，大多数人都可以食用，苋菜你也讲了注意事项，那刚才的韭菜呢？”

“韭菜？韭菜性温，味辛，作用嘛…补肾温阳、润肠通便、活血散淤、疏调肝气，阴虚内热、患有疮疡的人，还有眼睛不舒服的人，都需要忌口，等身体好了再食用。”

叶青河点点头，自己记下的同时，节目播出的时候也能让网友学点小知识。

兄弟俩继续往前走。

x33这次，是叶青河先发现了没见过的植物，他示意弟弟停下。

“你看这东西是什么？叶子上一身毛刺。”

叶青洛拧着眉头看了又看，他还真没见过这种植物。