紫幽微笑着点了点头：“精神力是修仙之道中极为重要的一环，它关系到你的心境和洞悉世界的能力。我愿意指导你。”htＴΡδ://ＷwＷ.ЪǐＱiＫǔ.йēＴ

他们开始了精神力修炼的训练。紫幽教给赵爱民如何静心、冥想，如何掌握心灵的平静，如何观照内心。

“心是精神力的源泉，你要学会感受心灵的宁静，进而扩展精神力的范围。”紫幽言传身教。

赵爱民跟随前辈的教导，不断修炼，他感受到了自己心灵的变化，感悟到了心灵与精神力的交融。

时间流逝，他的精神力得到了明显增强。他能够感知到周围的微妙气机，甚至能够感知到灵药和妖兽的活动。

紫幽对他赞许地说：“你的进步很快，精神力的修炼是一个不断洞悉自己和世界的过程。”

赵爱民心怀感激：“多亏了前辈的教导，我才能有如此进步。”

随着修仙之路的不断拓展，赵爱民意识到他需要学会如何净化邪气，这对于保持内心纯净，迈向更高层次的修为至关重要。

他听闻一位名为苍云的前辈精通净化邪气之术。于是，他主动前往寻求指导。

苍云对他说：“净化邪气的关键在于保持心境平和，排除杂念，将正能量注入邪气之中。”

赵爱民虚心学习，不敢有丝毫懈怠。他每天都用心修炼，努力领悟净化邪气的奥秘。

一天，他感受到一股浓重的邪气笼罩周围。他决定实践苍云前辈所教的净化方法。

他盘膝坐下，深吸一口气，将内心的正能量集中，然后缓缓呼出。他以心境平和的状态，将自身的能量注入邪气中，试图消散它。

在这个过程中，他感受到了强烈的对抗。邪气似乎有自己的生命力，试图抵抗他的净化。

然而，他毫不退缩。他心念坚定，继续注入正能量。随着时间的推移，邪气逐渐变弱，最终消散于空气中。

他站起来，感慨良多。苍云前辈赞许地说：“你做得很好，净化邪气需要的不仅是实力，更需要定力和决心。”

赵爱民感激地回应：“前辈教诲铭记在心，我会不断努力。”

在修行的间隙，赵爱民也会享受生活中的小确幸。他喜欢品尝美食，而枣泥糕是他最爱之一。

一天，他闻到了一阵阵枣香扑鼻而来，随之走进了一家小巷里的糕饼铺子。铺子的老板正在做枣泥糕，香气youren。

赵爱民笑着问：“老板，这