1988章取消了木桶短板的博尔特?真……带劲(2 / 5)

他说过很多次,但是博尔特依然固执的认为,只有这样自己才能随心所欲才能最舒服。

在博尔特强大的成绩面前,唉,米尔斯也只能作罢了。

让博尔特舒服就行。

即便是这次他看来就是有不少问题。

但他明白博尔特这样的运动员,如果他不是自己觉悟,你不能逼迫太甚。

好在这一次伦敦奥运会的惨败双杀局面,让博尔特整个人清醒了不少。

这也是博尔特改动的地方。

不然你觉得以博尔特的能力以及耐心,他怎么会允许自己花这么长的时间冬训呢?在此之前,他可从来没有在大赛刚结束就开始冬训的先例。

这一次训练这么久。

就是为了完善自己各个方面。

真正成为全面升级的自己。

“尤塞恩,你的启动手势太随意,这样不容易保持身体重心较低,稳定也不够,训练一个稳定的支撑,让你启动后尽量呈一条直线,这样有利于在起跑瞬间快速获得向前的推力。”

“因为身体的稳定就是为了后续的加速提供了良好的基础,使你能够更有效地将力量传递到地面,推动身体前进啊。”

“还有你的双脚摆放,别人你不服,那你看看60米世界纪录保持者苏,他的双脚在起跑器上的位置放置精准,这是能够确保起跑时获得最大的反作用力。同时你看看这个,双脚与起跑器的良好接触和发力角度,让他在起跑的瞬间能够迅速蹬离起跑器,获得较快的初始速度。”

“你以往都做的太随意。”

“以前这样做的确能让你赢。”

“但是,现在不行了,那你就需要对你原本这些不规范作出重新的规范性训练。”

“想成为更好的自己,想洗刷植物,重新登上速度的巅峰,这就是你该做的事情。”

……

这段话在博尔特今年刚开始冬训的时候,就被米尔斯语重心长对他说过。

他以往可能都听不进去。

但是这一次。

他听进去了。

并且也这么做了。

以往他觉得这都是些什么基础性的动作,去练这些不是浪费时间吗?

不符合自己这个超级天才的定位。

可最终。

现实还是把他拉回了地面。

他现在已经不是赢家。

他就没有那些赢家的特权。

褪去