里的牛肉和五花肉，还有那个沾满了水渍的猪蹄。

肖然愣了一下。

这老太太还怪有劲呢。

这么短时间，竟然准备了这么多食材。

这是准备做什么？

“这是我今天新买的食材，你来看看这个，能不能做出来！”

老太太不知什么时候进入厨房。

见肖然看着是厨房的食材发呆，她便开口说了一句。

肖然扭头，看了看老太太，脸上不由自主的浮现出一抹笑意。

老太太手中有着一个厨艺方子。

她毫不犹豫的将东西放在肖然手中，让肖然去准备食材。

丁岁婉在旁边看着。

肖然在做菜的时候，整个人都在发着光。

看着十分的有魅力。

自重生而来，肖然十分的重视养生。

还习惯性的坚持锻炼。

这几个月下来，他的肌肉线条虽然不是特别明显，但比以前要有力气的多了。

身体也健康一些。

营养不足的弊端也迅速补齐。

现在的他，比之前要强多了。

他在切牛肉的时候，手臂上的肌肉线条十分的美。

丁岁婉看的有些发呆。

老太太在旁边看着两人的互动，也不由自主的笑了一下。

随后默不作声的站在旁边。

肖然已经把方子上面的制作过程记了下来。

这方子十分简单。

应该只是一个家常菜的做法。

不过，老太太手中的食物方子，每一个都十分的惊奇。

无论是所用的食材还是调味的东西，都是要严格筛选的。

肖然在切牛肉的时候看了看牛肉的纹理。

发现这牛肉确实是今天最新鲜的牛肉。

上面的纹理十分的漂亮。

看着就是最顶尖的食材。

肖然把这些牛肉切成片。

他切的很薄，一片一片的摆放在盘子里，像是一件艺术品。筆趣庫

把这些东西做好后，肖然又拿了一点花椒清洗了一下，放在碗里。

之后又弄了一点姜蒜，大葱，还有调味用的中药材。

没错，就是中药材。

老太太给他的每一个方子里，都带着一点点的中药。

这些中药很普遍。

可当这些中药材和食