瞧不上炼体，也就纯属正常了。

当然，陈牧并不知道这种情况。

哪怕知道了，也不会停下炼体的脚步——因为这会让自己变的更强啊！

既然能够让自己变的更强，为什么不去尝试呢？

只能说，每个人思维上的不同，总能带动一些行动方式和行动方法上的不同。

掌法的不流畅，带来的是更加极致的痛苦，这份痛苦远不是先前可以相比，加剧了三五倍之多！

但陈牧还是咬牙坚持着。

先前他有底子在，其实完全算不上真正的在炼体，不过只是把先前的身体素质用这种炼体功法体现出来而已，是一种转化的过程。

所以速度很快，痛苦也不是很甚！

但现在则完全不同了，这是全新的层次，不存在转化的问题，这才进入到真正意义上的炼体修炼。

陈牧缓慢的施展着掌法，身躯伴随着掌法而摆出各种各样的姿势，灵气已经不足以支撑陈牧现在的消耗了，他已经开始吞吃灵肉。

在吞吃灵肉的时候，他把真元还有灵识都牢牢的锁在丹田和识海，不去干扰炼体对能量的吸收。

而这些能量是真的近乎破坏一般的去冲击身体的每一处，相当于给你打碎了再重组，想想看，这种过程如果不痛苦才是怪事。

哪怕以陈牧的意志力，也是咬牙才能坚持。

不过，陈牧有点疯癫，越是考验意志力，他就越坚持，就当是对意志力的磨砺了。

有着灵肉能量存在，陈牧不缺少炼体的能量，掌法施展的虽然缓慢，但却慢慢的变的流畅，生涩感在一点一点的消失。

陈牧的目标就是跨入到第一层大成阶段，也就是练气后期的阶段。

不达到这个阶段，不完成这个目标，誓不罢休！

很多时候，修炼也是需要一股精气神的！这种誓不罢休的信念，就是精气神的体现！